星期天的你都在做什麼?
一直渴望可以有一整天，從早晨、下午到傍晚，可以安安靜靜、單純地沉浸在藝術創作裡。我們創作不是為了當藝術家、不是為了創作出美的作品，也不是為了得到別人讚美，只是想要安安靜靜，沒有干擾，與自己的內心在一起。
只是想要踏踏實實的動動雙手創造，讓色彩、形狀、光與影交織。讓頭腦可以休息，讓心可以感覺。用光紙創作觀照一天的心的變化。
光紙，總是這樣溫柔而可親，迎接與撫慰著想要投入藝術創作、卻有有些害怕擔心的心。這個媒材非常容易入手、卻又千變萬化。他像是一道光線，引領我們看見潛意識心靈，看見自己的渴望與陰影……
關於光紙
光紙拼貼技法是美國容格學派心理分析師 Edith Wallace所發展，光紙拼貼，讓我們將潛意識注入一道光芒。
她運用此技法幫助自己以及個案自我探索。Edith 在2004年的春天過世，在臨終前她曾說：「光紙拼貼創作，是我這輩子最好的老師。」這和東方文化中，相信每個人皆擁有內在智慧的信念，不謀而合。2004年夏天，我參加光紙拼貼的playshop，深深體會到此方法看似簡單卻變化多端，美好、深沉、且充滿力量
目標：
1. 學習以藝術創作增進自我了解及自我照顧的能力
2. 與深層自我接觸，並增進自我覺察能力。
3. 體驗放鬆及心流經驗( mindfulness)，增進情緒穩定，及幸福感。
4. 探索當下面臨的生命議題。
對象：
1. 對藝術治療及藝術養生有興趣的一般大眾。
2.專業助人工作者學習以藝術自我照顧，提升助人品質，避免專業枯竭(burn out)。
*不需先備藝術創作經驗。
課程內容：
初探光影遊戲—媒材體驗
投入與轉化—與圖像對話
整合—光紙圖畫書：「我」的故事
帶領者
許家綾
台灣藝術治療協會專業會員
George Washington University藝術治療碩士，
國立台灣師大心輔系學士
中山女中輔導老師
譯有<<青少年藝術治療>>(心理)
創作紀錄片「愛，旅行」，運用攝影機進行藝術自我治療的實驗性作品。
經營部落格「天堂鳥唱歌—開放性藝術治療」(blog.yam.com/artheal)，分享以藝術養生的觀念及方法。
時間：7月8日(日)10:00—12:00，13:00—17:00，共6小時
地點
豆采龍兒童美術教室
地址：台北縣板橋市文化路二段124巷四號二樓（捷運新埔站4號出口，回頭往莒光路方向前進，與文化路旁何嘉仁巷子口）詳細地圖
團體人數
8-12人，額滿為止。
費用：2000元(含講師費、場地費、材料費)
報名
請下載報名表 ，若經錄取，通知繳費。
報名中~七月八日 光影遊戲--藝術治療遊戲坊
